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コモテック社長ブログ

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ダイエット

実は・・・

ダイエットをしています。

5月から。

結果は、体重2キロ減、体脂肪4%減です。

目標は、体脂肪15%!!

現在、体脂肪18%!

数字的にはもう少し。

がんばります。